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Archivos de marzo 2017
Running. Rendimiento y prevenir lesiones. Cuando hablamos de correr, hablamos de una actividad que cada vez es más frecuente en la sociedad, gracias a la popularización del deporte en general…
Si eres usuario de plantillas personalizadas quizás te has preguntado alguna vez por qué hay una diferencia notable de materiales, durezas, precio y resultado entre unas y otras. Cuando hablamos…
Estiramientos de Pilates. Los estiramientos no solo son importantes para preparar el cuerpo para el entrenamiento, sino también para mejorar la postura corporal, la flexibilidad, reducir las tensiones musculares y…